原料：将3~5克金银花放入器皿中，倒入开水，100℃为宜。
做法：待水凉后即可泡澡、敷脸，亦可灌入喷雾瓶中使用。
哪些花茶可以排毒
排毒花茶，顾名思义就是具有排毒、养颜等功能的花茶，如：玫瑰花茶、金银花茶、菊花茶、洛神花茶、荷叶等。
排毒花茶1、玫瑰花茶
中医以为，茶叶知识，玫瑰花味甘微苦、性温，具有明显的理气解郁、活血散淤浸染，可以或许促进血液轮回、解除毒素，滋养肌肤。
排毒花茶2、金银花茶
金银花茶味甘，性寒，常饮可以或许清热解毒，破除过氧化脂肪的沉积，进而促进新陈代谢，延缓朽迈，既排毒又养颜。
排毒花茶3、菊花茶
菊花茶性甘、微寒，有消暑降火、平肝明目之功能。饮用菊花茶，还能舒缓上火引起的芳华痘，辅佐规复平滑肌肤。
排毒花茶4、洛神花茶
洛神花茶富含自然的维生素C、果酸等因素，不只能清热降火、促进新陈代谢，还具有活血补血、养颜美容的功能。
排毒花茶5、荷叶茶
荷叶茶含有大量的纤维素，可以或许促使大肠蠕动，有利于排便进而辅佐排清毒素。体内毒素实时排毒，肤色天然能逐步变得有光芒。
以上讲解的5款花茶，都具有排毒、养颜、润泽皮肤的功能，只要用滚水冲泡饮用即可，各人不妨试试。
结语：看完以上的内容，相信大家现在对于排毒花茶的相关内容已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，在我们日常生活中，喜欢喝花茶的朋友不妨多多了解一些这方面的知识，喝花茶对身体真的有很多好处哦。
