薰衣草柠檬茶
做法
将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中,然后充入开水,大约十分钟之后就可以服用了。除此之外也可以使用柠檬汁,不过这需要在茶水温凉之后加入。
功效
薰衣草是很多女性都喜欢的一种花草,除了味道好之外对于人体的好处也有很多,不仅能够滋补身体、舒缓压力,同时还具有消除疲劳以及振奋精神;柠檬则能够很好的促进体内血液循环,令人精神变好。不过需要注意的是,这道花茶并不适合孕妇服用。
蜂蜜菊花茶
做法
将新鲜的菊花茶捣烂之后放入锅中煎煮两次,后将两次的药液混合在一起去除要炸;放凉之后加入蜂蜜调味,每天在饭前服用。
功效
经常服用这道花茶,能够很好的保健身体,并且蜂蜜有着提神以及消除身体疲劳的作用。
生地栀子花茶
做法
将生地和栀子花一起放入杯子之中用开水冲泡一个小时。
功效
如果出现了钙离子流失导致骨骼发育异常的情况,或者是出现记忆力下降的情况,那么服用这道茶饮能够很好的令身体恢复健康。