从古至今，对女性的审美都是看身材，人们一直以为唐朝的审美标准是“以胖为美”。事实上，唐朝人对“肥胖”的理解和现在人是不同的。唐朝人生活水平高，体态相对来说更为丰腴，丰腴和肥胖不能等同。女人的标准体重怎么计算？
根据一些野史记载，杨贵妃的身高为165厘米，体重只有68公斤，胖是胖了点，但还没有到肥胖的地步。即便按照现在的标准，165厘米68公斤充其量算作超重，并非是真正意义上的肥胖。
所以，瘦从来就是对美的标准定义之一。受到如今社会环境的影响，瘦的女性显然要比胖的女性更受欢迎，无论是在工作，生活中，都是如此。
那么，女人的胖到底该如何定义呢?一张表能看清楚。
女人在不同年龄段，标准体重会有变化。比如166厘米的身高，在19岁时标准体重为52公斤，到了69岁，标准体重就是59公斤了。具体身高、年龄和体重的关系，可以参照下面这张表来看。
凡是在标准体重上下浮动10%以内，体重处于合理范围内。在10%到20%之间，说明已经超重了，对身材有严格要求的人，可以适当减肥。但超过20%时，就属于肥胖了，需要立即着手减肥。
肥胖对女性影响不仅是容貌，还在于脏器。腹部存在肝脾等脏器，大量脂肪囤积于腹部，难免给内在器官造成压力。短时间也许看不出来，时间久了，肝脾受到损伤，就在所难免，减肥也是为了给脏腑减压。
