黄体酮，女性应该都比较熟悉，它是女性体内重要激素，对女性的生育有影响。如果黄体酮不足，想要受孕成功，就会变得困难。
黄体酮可以保护子宫内膜，就能维持子宫正常运作，若能保持在充足状态，女性生育能力也会比较好，怀孕中的女性，黄体酮充足，对胎儿发育也会好。
女性若不想身体出现麻烦，就要保证黄体酮充足，一旦不充足，就要及时补充。你体内的黄体酮是否充足，不妨自测一下，黄体酮不足，身体会有表现，下面就来好好说一说女性缺乏黄体酮有什么表现。
黄体酮不足时，女性身体会有什么改变？
身体出汗是正常的生理表现，在高温或运动后，身体就会出汗。可是，明明没什么活动，环境温度也不高，没有原因身体就开始出汗，就不能忽视了，有可能是身体给你提示。
体内黄体酮不足时，会影响激素分泌，导致激素水平紊乱，也就会让人出现多汗、失眠、情绪紧张的现象，若你有这一系列的表现，就要赶紧补充黄体酮。
从女性的面色也能发现问题，正常情况下，人的脸色都是红润有光泽。如果一段时间内，发现自己的脸色变差，出现枯黄的现象，就不能大意，多半是体内黄体酮不足。
黄体酮缺乏时，皮肤会失去弹性，衰老的速度也会加快，没有充足的激素滋养皮肤，也就会容易引发皮肤问题，让女性的面色发黄，而不是红润的。
长期缺乏黄体酮的女性，钙物质也会容易缺乏，没有充足的黄体酮，就会影响蛋白合成，就会加快钙物质流失。
