更年期，是多数女性都会面临的问题，虽说女性都比较抗拒，但却很难避免。女性抗拒更年期的原因，主要在于更年期会引起很多不适，还预示着女性开始衰老。
这两种情况，不管是哪一个，都会让女性很难受。其实，女性不必那么紧张，更年期大部分女性都会面临，要坦然接受，做好相关保养措施，或许可以让更年期更快度过。
还没有进入更年期的女性，不妨了解一下，女性更年期从多少岁开始，到来时，身体又会有什么表现?搞清楚之后，就能更好去应对，能让更年期安稳度过。
女性从多大年纪开始进入更年期？
女性更年期大多是从绝经来之前进入，而女性的绝经年龄一般是在45-55岁左右，也就是说女性更年期到来的时间，就在这个范围之间。
要明白一点，这只是个范围，并不是标准答案，每个女性身体素质不同，生活习惯也不一样，再加上心态不同，就会让女性更年期到来时间产生差异。
有的女性平时不注意保养身体，心态也不是太好，更年期到来时间可能就会提前。还有一些女性心态很好，平时也注重身体保养，更年期到来时间可能就稍晚一点。
有很多女性都会关心，更年期持续多久能结束，这个真的要看个人情况，有的人可能几个月就会结束，还有的人要三五年，甚至有人持续十年。
想要更快度过更年期，就要养成良好习惯，还要心态乐观，多方面进行调理，更年期或许就能快一点结束。
