月经是女性身体健康的晴雨表，女性在青春期的时候会迎来初潮，月经会伴随她们几十年，到了一定的年纪，女性也会经历绝经，这是一个正常的生理现象。
女性在多少岁绝经算正常?绝经前身体会给出哪些症状?绝经过早或过晚，对身体有什么不好的影响吗?女性早了解早受益。
每个女性的体质不同，日常饮食、作息和压力大小也不一样，所以没有一个绝对绝经的时间，一般情况下，女性在45-55岁这十年间，会慢慢经历绝经，49岁可以算是绝经的黄金年龄，若你是，说明身体比较健康。
了解绝经前的一些信号，就能更好地做好迎接更年期的准备，做好保养工作，延缓衰老，如果你过了45岁，身体经常出现以下几种异常表现，或许该做好绝经的心理准备了。
月经异常是最典型的一个表现，月经周期变得很不规律，有时候好几个月才来一次，量也忽多忽少的，颜色比较暗。别瞎想，觉得身体出毛病了，其实这是绝经的信号。
会常常控制不住情绪，爱发脾气，还比较焦虑暴躁，容易胡思乱想。
睡眠质量也比较差，总是失眠，及时睡着了也经常做梦早醒，凌晨醒来后，身上大量出汗，脸上潮热，还容易心慌，之后再难入睡。
吃的并不多，但容易发福，尤其是小肚子比较突出，皮肤状态也变差了，开始长色斑长皱纹了。
