当贴身衣物出现了这些问题，也就意味着要更换了。衣服变形倒是其次，关键是其中累积的化学物质过多，细菌残留过多，对身体已经构成了威胁。
胸衣的寿命就非常有限，其形状很容易就发生变形，大概三个月左右女性就要更换一次。原本合适的胸衣，在穿了三个月左右发生了变形，就已经不能起到包裹胸部的作用了，对乳腺健康也没有好处。
对于年轻人女性而言，依然正处于发育之中，双峰的大小也在发生变化。这些女性也应该在三个月左右测量一下胸围大小，及时更换合适的胸衣。
内裤和胸衣也是一样，三个月左右就应该更换一次。清洗频繁的话，则要更早一点，最迟也应该半年换一次。和胸衣相比，内裤对女性健康的影响其实更大。如果内裤上有细菌存在，往往会直接抵达女性的身体内部，对子宫以及尿道构成影响，使得女性染上妇科炎症。
以清洗次数来看，一般的内裤在清洗30次以后，就能看到内裤的颜色和材质发生了变化，开始发黄变硬。如果专门适用于生理期穿的，更换次数更要频繁一点，一般在清洗15次左右就要换新的。
至于胸衣，清洗次数可以更长一点，一般只要 不超过100次，对其形状的影响就不是很大。清洗次数超过100次以后，就应该及时更换了。
勤俭节约是一种美德，也应该被提倡。但是在贴身衣物的更换上，不应该只讲究节约，更要在乎健康。健康得到了保证，才是真的好。
