女性朋友都是比较的忌讳更年期的，因为进入了更年期往往就说明自己已经在以看得见的速度衰老下去，并且更年期还有一系列的症状，不仅损害健康，还折磨精神。所以没有女性想进入更年期，不过一般女性在四十五岁的时候，也是绝经期的前后，就难免会进入更年期，这是没有办法避免的事情。
要是女性保养得好的话，或许更年期不会那么早的到来，即使来了，症状也不是那么明显。但是有些女性还没有到35岁，更年期就悄然而至了。
其实很多女性都存在更年期提前的现象，这与一定的现代女性的生活节奏过快，以及养成了过多的不良习惯所导致的。所以要是没有到35岁的女性，存在下述的这些坏习惯的话，就要及时地改正了，否则更年期就可能会悄悄地找上你。
三十五岁女性想要避免更年期提前要及时改掉哪些坏习惯?
1、改掉爱涂指甲油以及喷发胶的习惯
指甲油以及发胶其实是含有不好的物质的，而且这种物质在与人体接触，进入人体是能够发挥雌激素的作用的，女性不仅正常的生育功能可能被扰乱，而且体内激素的水平也会受到影响，这就很容易使得女性还没有到35岁，更年期就找上门来了。
