四、手感好
微胖女生有着满满的胶原蛋白,触感如婴儿般细腻光滑,她们的脂肪还有隔热保温的作用,体温也比一般人更加稳定,不容易体寒。
五、可爱
微胖女生笑起来会有可爱的婴儿肥,很有少女感,非常的年轻,吃东西的时候也很可爱。
六、好哄
上面有说微胖女孩的爱好是吃,假如她们生气的时候,一杯奶茶,一个冰激凌或者一份甜点就哄好了,实在不行的话,再来一顿火锅。
七、性格开朗,爱笑
有一个成语是“心宽体胖”,也可以这么说吧,这类女生通常没有什么烦恼,天真无邪,过的很开心。
八、身体健康
每一块肉都是健康的象征,都有它们存在的理由。这些肉不仅能给身体提供营养,还可以保护身体。我们身体的肉也就是脂肪,是免疫细胞的主要组成部分,在健康的情况下,脂肪越多,抵抗力相对于强。抵抗力强了,病毒就无法趁机而入,人也就很少生病。
九、子宫和卵巢不容易生病
脂肪对于女生而言,还可以保护我们的子宫和卵巢。脂肪是合成多种性激素的原料,当脂肪低于一定水平时,就会导致雌激素和孕激素的供给不足。不仅会加重月经不调,严重可导致停经或者引发不孕不育。
十、长寿
微胖女生很容易出现梨型身材,但是比瘦子更长寿。腿部的脂肪有很大的用处,可以降低坏胆固醇水平,防止血管硬化,还可以降低心脏病,糖尿病的危险,所以说微胖才是长寿的身材。
但是我们也要控制好体重,不能过胖,因为这样不利于身体健康。那怎么可以控制好体重,几个小妙招告诉你。
控制体重的通用方法
合理膳食,不要暴饮暴食
运动,比如跳绳,跑步,游泳等
多喝水,促进身体的形成代谢
饭后不要老坐着,这样容易造成脂肪堆积
现在社会上很多人过度讲究瘦,但其实太瘦也不健康,微胖从某种程度上可以说是健康的一种状态了。当然,微胖还好,过度肥胖可就不利于健康了,所以要控制好体重的范围,让身体更加健康。