月经是女性独有的，随着身体的发展，差不多在十三四岁后，就会陆陆续续出现月经，差不多两年的时间，月经就会稳定下来。
因为月经初潮之后，此时的月经还不能正常的进行，经期、经血以及持续时间都是不同，所以需要一个稳定期，差不多两三年的时间，月经稳定，体内的卵巢和子宫也会变得成熟。
在往后的几十年，直到五十岁左右，就会面临绝经。而在此期间，月经基本是每个月都会到来，所以很多时候，我们会将月经当做是身体晴雨表，通过它的变化，看出子宫和卵巢的变化情况。
每位女性的身体，在经期都是不一样的，有的人觉得很好过，经期跟平时一样，而有些女性却觉得经期非常难熬，不想经历这个阶段。那么月经保持什么样的状态，女性可以平稳度过经期，一起来看看。
经期平稳过的女性，有什么特点?
经期间能够平稳度过的女性，那么她的经期肯定是比较规律的，每次月经的周期都是在28天左右，就算有误差，前后也不会超过一周。
在生理期时，体内排出的经血，是处于鲜红或者是暗红，基本不会出现黑色或者是有血块的情况，这也说明体内经血排出比较顺畅。
若是出现黑色血块，就要自查是不是自己最近吃了寒凉之物，没有注意保暖，或者是吹空调吹多了，及时的改掉，可以避免子宫处有经血淤堵的情况，自然也能顺畅一点流通。
在月经期间，脸色还能一直保持红润有光泽的女性，身体不会差，因为在经期间，一直都有经血排出，不少女性都会出现贫血的情况，就会有气血不足，脸色会发白，体质也会下降。
