2、使用脱毛仪器
不少女性朋友会使用脱毛仪器来去掉腋下、腿部的毛发,脱毛仪器也可以用来刮胡子,使用起来比较方便,但是价格会贵一些。
3、调节内分泌
不少女性朋友是因为内分泌失调,导致雄性激素水平升高而长了胡子,想要去掉小胡子,就要找到导致内分泌失调的原因,并且采取正确的措施来减少激素,这样才不会再长出小胡子。
在平时的生活中要注意多运动,多运动有助于改善胰岛素抵抗,增加胰岛素的敏感性,从而降低雄激素水平,改善毛发旺盛的情况。
饮食上要多吃一些促进雌激素分泌的食物,比如南瓜、鸡蛋、大豆等,大豆中含有大豆类黄酮,适量食用有助于调节雌激素水平。一些保健品中可能含有雌激素,尽量在医生的指导下服用,以免对健康造成不良影响。
结语:女性长出小胡子非常影响美观,很有可能是因为身体内分泌失调导致的,建议就医后查明原因再积极治疗。影响美观的小胡子可以用激光、刮毛等方式将其处理掉,如果想进行激光处理,尽量去正规医院。
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