阴部瘙痒多数是因为阴部发生了细菌感染，多由不良的卫生习惯造成，生活中应该注意做好私处的清洁护理工作，每天清洗私处，更换内裤，内裤穿舒适透气的，以免引起细菌的滋生，加重病情。
当发生一些疾病的时候也会引起阴道的瘙痒，比如糖尿病、黄疸、白血病等，还有一些皮肤病变，比如疱疹、湿疹等，都会引起外阴的瘙痒，及时的治疗，控制病情，就可以缓解瘙痒的现象。
吃一些刺激性的药物，或是对一些洗漱用品，、避孕套等用物过敏的时候，也会引起外阴瘙痒的症状，只要及时的远离这些物品，就可以缓解瘙痒的症状。还有一些不明原因引起的阴道过敏，及时就医，查明原因，对症治疗即可。
阴道瘙痒的时候，饮食方面可以多吃一些粗粮，和一些富含维生素B的食物，一些滋阴、营养肌肤的食物，比如红枣、枸杞、坚果等可以适当的多吃一些，可以缓解阴道瘙痒的症状，应该避免一些辛辣刺激的饮食，还有一些易使人过敏的食物也要避免食用，以免加重病情。
此外，尤其注意是避免用手抓挠瘙痒部位，每天保证充足的睡眠时间，保持良好心情，可以多一些运动，缓解压力，释放心情，还可以促进体内毒素的排出，不仅可以预防阴道瘙痒的症状，还可以缓解瘙痒。
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