当做完人流之后，要注意多加的休息，如果没有休息好，或根本未休息，对你人体的伤害是跟大的，比如可能会引起宫寒的现象，遭受寒气入侵，引起手脚冰冷、腰腹部疼痛、酸痛等不良的反应，严重可能会造成不孕的现象。
人流时候如果没有休息好，还会使人的免疫能力、抵抗能力下降，引起体质的虚弱乏力，容易造成肢体关节的疼痛，并对子宫造成很大的伤害，日后发生一些妇科疾病的几率会大大的增加，甚至可能影响人的生育。
在人流术后，除了需要注意休息之外，还需要多补充营养，多吃一些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆腐、瘦肉类食物，补充身体营养，提高身体的免疫和抵抗能力。
人流术后需要禁止性生活至少四十天，避免引起阴道，子宫的感染，影响术后的恢复，在两周之内禁止盆浴，避免发生感染，洗澡的时候可以选择淋浴的方式。
在人流时候还需要注意分泌物的情况，如果持续的有血性液体流出，并伴有一些腹痛的情况，需要及时的去往医院就医。当身体恢复之后，需要注意做好避孕的措施，因为人流后经期不稳定，极易发生再次怀孕的现象。
