很多女性都会出现月经不调的情况，因为有些人一直有这种情况，基本习以为常了。月经不调对身体有很大的伤害。月经不调是什么原因?月经不调怎么调理?月经不调吃什么好?想知道这些答案，要继续往下看哦。
月经不调是什么原因
1、作息不规律
现在不管是学生还是工作的人，都已经习惯了熬夜，有的是因熬夜工作，有的只是喜欢熬夜，这样会引起作息点到，并且这种不良的习惯是很容易导致出现内分泌失调的，引发月经不调。
2、过度减肥
女孩子都是爱美的，现在很多小女孩为了减肥经常过度运动，或是一直在节食，这种无节制地减肥，对身体有很大的伤害，机体会因为没有摄入足够的蛋白质和脂肪，产生一些问题，还会影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
3、情绪因素
有一些女性因为自己的问题，或是身处的环境因素，导致出现焦虑、抑郁或巨大的精神压力之中，这时就会影响下丘脑功能，从而使卵巢不能正常泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。
4、人流手术
多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
5、子宫肌瘤
有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。
6、甲状腺问题
如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。
7、节育环影响
节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。
8、肥胖引起
女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血，同样属于引起月经不调的原因。
9、卵巢发育引起
