月经量少发黑是什么原因 经期有哪些注意事项

  女性朋友经常会遇到月经异常的情况,当遇到这种情况的时候,大家是怎么办的呢?月经量少发黑是什么原因呢?经期有哪些注意事项呢?相信大家很想;了解一下,下面就让我们来好好看一下吧。

  月经量少发黑是什么原因

  神经内分泌功能失调

  月经量少发黑很有可能是神经内分泌的因素,因为一些功能的不稳定而造成的月经异常是很有可能发生的,希望大家能够注意。

  器质病变或药物

  比如阴道炎症,内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

  气血两虚

  一些女性朋友经常气血不好,这种情况也会导致月经异常,有的还会经常发生腰酸或者头晕的情况,希望大家能够注意。

  气滞血瘀

  月经前后无定,月经量或多或少,颜色偏紫红,有血块,经行不畅,或者小腹疼痛,乳房胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

  肾虚

  月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

  气滞血淤

  出现月经量少颜色发黑时,其实是月经颜色发黑是气滞血淤,月经期间经血在长时间聚集在宫腔内所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

  经期有哪些注意事项

  1、在经期的时候,一定要注意个人的卫生习惯,这事很有必要的,每天都要记得清洗,要用单独的盆,要经常换洗内裤。注意卫生纸的质量要好。

  2、在经期一定不要喝冰水,可以多吃一些新鲜的蔬菜,多摄取一些蛋白质,可以是的那个吃一些红糖水,一定不要吃刺激辛辣的食物。

  3、保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。

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