1.热敷疗法
热敷的方式多种多样，至于哪一种可以根据个人方便而进行选择，例如在肚子上放热水袋，或是用杯子装热水热敷也可以;或是躺床上用加热毯垫身下等加热方法;热水袋、热毛毯是常用的热敷方法，而现在还有一些痛经腹痛贴，也有不错的效果，使用后12小时有效，有助活血化瘀，热和子宫，促进腹部血液循环，对缓解痛经有不错的效果。
2.饮食疗法
(1)鸡蛋当回姜汤，准备一只鸡蛋，适量的当回、干姜、红枣(去核)、陈皮、米酒，、将当回、干姜、陈皮加水煮沸半小时后去渣，然后将鸡蛋打散和米酒红枣放进药汁，再煮沸至红枣烂，即可食用。爱汤剂适合在经期或经净后应用，主要治疗痛经腹痛气血虚弱型，需要注意的是热盛出血者禁服当回，阴虚内热、血热妄行者禁服干姜。
(2)山楂桂枝红糖汤，准备适量的山楂肉、桂枝、红糖，山楂肉、桂枝，加净水2碗，用文火煎剩1碗时，加进红糖，调匀，煮沸即可。该汤剂适合冷性痛经腹痛症及面色无华者，起到温经通脉，化淤止痛的作用。
不少的女性会担心，经常的小肚子坠痛可能会影响怀孕，因此，自己在心理会有一些负担，那么，到底小肚子坠痛会不会影响怀孕呢?您别自己一个人瞎想了，赶紧跟着小编一起来看看，小肚子坠痛会怀孕吗?
一、有些孕妇在怀孕初期会出现轻微的腹痛，通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。不过你好是去医院做个B超这样会保险一些这样的症状很难判定的。
二、部分女性在怀孕初期会出现肚子疼的症状。这种情况正常吗?怀孕初期症状有肚子疼吗?其实，女性怀孕初期肚子疼是一种正常的生理症状。不过，如果肚子疼的频率比较高的话，就一定要好好检查了，及早发现问题。接下来，就来详细了解一下怀孕初期症状有肚子疼吗这个问题。
三、怀孕初期会肚子疼吗
女性怀孕初期症状有肚子疼吗?其实，肚子疼在怀孕初期是非常常见的症状，是由怀孕而致的生理现象，通常称为痉挛性腹痛，主要是因为孕妇子宫变大，韧带受牵拉而导致。不过，如果怀孕初期经常感觉肚子疼的话，就要留意，因为这可能是疾病的征兆了，要及时去医院检查确诊。
女性怀孕后，身体变化非常大，孕期分泌的荷尔蒙会导致韧带松弛，不断突出的腹部会成为肌肉及韧带的负担。所以，怀孕早期只是单纯出现肚子疼，不存在其它症状的话，就不用过于担心。怀孕初期症状有肚子疼吗?其实，不仅是孕早期，肚子疼甚至会持续整个孕期，而且随着会加重。特别是孕期发生性生活的话，性高潮时就会出现痉挛性腹痛了。不过，这种肚子疼通常不会影响孕妈和宝宝的健康。
总结：小肚子坠痛往往都是因为受凉或者是月经即将到来所致，一般情况下不会特别严重，但是，如果您是属于长期的小肚子坠痛，而且疼痛感比较强烈的话，那就要注意可能是子宫或者盆腔出现了疾病，一定要赶紧去医院检查哦!
