很多的女人都有过月经推迟的情况，月经推迟10天的原因都有哪些呢?熬夜会导致月经不调吗，生活中大家知道月经为什么会推迟10天吗，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么解决月经推迟的问题呢，赶紧来看看吧!
月经推迟的原因是什么 如何能够改善生理期
来月经，这是每个女性每个月都要经历的事情，一般的月经周期就是7天，据了解有一些女性的月经周期不正常，不是提前几天，就是推迟几天，那么月经推迟的原因究竟是什么呢?很多女性对此并不是非常的了解，尤其是年龄比较小，初来月经的女性。针对这个问题，我们看看专家是怎么说的，同时了解一下改善生理周期的方法。
月经推迟的原因其实有很多，第一，怀孕。女性如果出现了妊娠，那么月经就会停止，到了月经该来的时候，但是却不会来，而且会出现小便次数增多，食欲有所改变、恶心呕吐等等现象，如果出现了这样的现象，应该检查一下是不是因为怀孕了，导致月经推迟。
第二，卵巢的原因。女性身体中重要的一部分就是卵巢，就相当于女人的第二个心脏。月经推迟的原因可能是因为多囊卵巢综合症或者是卵巢功能早衰等等。女性应该早点进行检查，如果发现有异常问题，一定要尽早的进行治疗。
第三，常见的慢性肝炎、肿瘤、肺结核以及甲状腺功能减退等等这样的慢性疾病，会导致女性体内的营养缺失，从而出现月经推迟的现象。
第四，长期服用避孕药品也会到导致月经紊乱，还有过度的减肥，控制体重，导致生活不规律，月经也会出现推迟的现象。
导致月经推迟的七个原因
女人总是处于矛盾中，月经来时会烦，不来呢又担心，很多女性朋友都有月经不调的症状，也为此感到非常苦恼，月经不调到底是什么原因呢。下面一起来了解下导致月经推迟的原因有哪些呢?
女性的月经周期一般在三十天左右，提前或推迟7天左右也都属于正常现象。但是一旦超过7天月经仍然没来的话就叫做月经推迟。导致月经推迟的原因一般有以下几种情况。
1、怀孕导致月经推迟。这个原因一般是针对那些有过性行为的女性，如果月经周期一向正常，那么在月经推迟后的第五天就可以验孕确定是否怀孕。
2、药物的副作用导致月经推迟。长期服用避孕药导致内分泌失调，也会导致月经推迟。
3、卵巢因素导致月经推迟。多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
4、手术导致月经推迟。人流手术、药流和宫腔手术破坏子宫和使得月经推迟。
5、精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可以引发月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
6、常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经推迟。
7、节食过度导致月经推迟。过度节食，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮。
发现月经推迟的症状后不要过度紧张和担心，要找到导致月经推迟的原因到底是什么，然后对因治疗，在平时要时刻保持良好的心态，注意合理饮食，多运动。
