正常女性每个月都会经历一次月经，但是月经不规律，月经周期总是把握不准的现实，也是让很多人感到苦恼的问题之一，今天我们来聊聊月经推迟一个月该怎么办吧，应该如何解决月经不调的问题，希望可以帮助到你们。
人体的月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的影响，任何一个环节出现功能或器质性的变化，都将导致月经失调，建议及时到正规医院妇科进行相关检查，明确诊断后对症治疗。
长期久坐、过度节食是会导致闭经的，一般长时间未来月经，西药就是打黄铜素，要么就是吃中药调节，再要么就是等一等。
正常月经周期为28-30天，人体的月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的影响，上述任何一个环节出现功能或器质性的变化，都将导致月经失调，建议你及时到正规医院妇科进行相关检查，明确诊断后对症治疗。
月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。你现在月经已经推迟了，可以到医院去检查一下，比如做下B超检查可以详细了解具体情况，看看具体是什么原因。
人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期。
而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，好到医院来详细检查一下。
月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定回担心。可分为一下四种情况：
1.怀孕
可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。
但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然后的办法是到医院做B超检查。
2.药物的副作用
如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。
由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
3.手术引起
如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4.其他
如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。
因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
