女人小便后必做一动作(2)

  4、生活不规律

  不规律的生活可能会影响身体的抵抗力和免疫力,身体虚弱,敏感部位也会受影响。阴道的自净能力变差,炎症问题也会随之而来。

  5、卫生棉不合适

  使用不合适的卫生棉,透气不良也可能会产生异味。若是由于卫生棉引起的,建议更换卫生棉的材质。护垫也是一样。

  6、化纤内裤

  化纤内裤看起来不错,实际上,它的吸汗性并不优良,容引起异味和瘙痒问题。内裤选棉质材料的更合适。

  7、常用护垫

  月经前后阴道分泌物较多,不少女性为了方便和卫生,常使用护垫。实际上,这样的做法并不科学。护垫的表面胶质透气性差,会私密处形成闷热潮湿的环境,成为细菌滋生的温床。

  女人身体如何保健

  1、随身自带的水杯

  自带水杯不但干净,卫生而是随时可以喝水,比较方便!另外随身携带水杯能时刻提醒到女性要多喝水,因为多饮水可以帮助身体的新陈代谢,稀释尿液分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走尿道口处的细菌,对尿路感染等疾病大有好处,水杯好选择质量好的,不锈钢杯,以免产生铁锈对人体造成伤害!如果有条件,可以买一个可以把水能量化的杯子。

  2、上厕所尽量使用白色无香味的卫生纸

  上厕所小便后应用卫生纸将尿液擦干,大便后使用卫生纸应从前向后擦拭,以免将粪便中的细菌带入阴道及尿道口,所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的!千万别用街边卖的劣质卫生纸,那有些是垃圾堆里的废纸加工制造的,是妇科病的来源之一。

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