而对于缺铁性贫血，则需要服用补铁剂方可改善，同时也要多补充含铁丰富的食物，如鸡蛋、猪肝、红枣、枸杞、鱼虾、瘦肉、菠菜等。
三、价格不是评价补血药疗效的标准
有人认为，纯度高、包装精美的进口药比国产药好。其实，在临床应用中发现两者的疗效是一样的，但差价却往往达数倍甚至数十倍。
有女人爱用新药，实际上有的新药只是作了剂型改造。如同一种补血剂。从普通片剂改造为泡腾片，价格就上升了许多，但疗效还是一样的。由此看来，补血药的价格不一定是疗效好坏的决定因素。
女人贫血有什么危害
1、面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦。
2、肝脾肿大，心律加快，心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。
3、消化功能减退，食欲不振，吸收较差，常腹泻。
4、注意力不集中，稍一活动会出现气喘乏力现象。
5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
女人贫血的原因有哪些
1、营养不良
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素而引起的贫血。
许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。
病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。可以有效的缓解贫血症状，以及维持良好的铁质在人体血液能够正常的应用，帮助铁质的吸收和血红蛋白的合成，对女性的身体有着极大的改善。
2、缺铁
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
3、失血
失血是贫血常见的原因，可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血。由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷，在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。
结语：女性贫血是十分常见的问题，但是我们千万不可以疏忽大意，毕竟关系着我们的身体健康。今天小编给大家讲解了如何选择女性补血产品和女性贫血的危害，希望能够对大家有所帮助，让每一位女性都能远离贫血烦恼。
