牙疼穴位 女人学会按这处可止牙疼

  很多人都会说牙疼不是病,但是疼起来真的很要命,牙疼只有亲身体会了,才能明白其伤人的程度远不止你想想的那么简单。牙疼快速止疼法有哪些呢?想快速止牙疼,那就要用对方法,牙疼穴位可以帮助大家有效的缓解牙疼的症状。

  中医把牙疼归结为“牙宣”、“骨槽风”的范畴,按摩穴位可以有效的止住牙疼的情况。

  中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。穴位按摩,可有效止牙痛。

  遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重,自我按摩可在疼痛时操作。

  在进行面部的按摩时,在越靠近疼痛处可以加重力气,主要以侧脸部位的按摩为主,在按摩肢体的时候可以选取双侧穴位。

  平时还应注意口腔卫生。下面我们一起来看看如何进行穴位按摩止牙痛。

  牙痛患者坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。

  1.指掐合谷穴

  用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。

  功效

  疏风解表,活络镇痛。

  2.按揉下关穴

  用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。

  功效

  疏风清热,解痉止痛。

  3.按压颊车穴

  用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。

  功效

  解痉止痛,活血消肿。

  4.按揉风池穴

  用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。

  功效

  祛风散寒,提神醒脑。

  5.指掐少海穴

  用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5~1分钟。

  功效

  祛风散寒,通络止痛。

  6.按揉阳溪穴

  用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5~l分钟。

  功效

  通腑泻热,清热止痛。

  7.掐牙痛穴

  用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。

  功效

  活血止痛,通络解痉。

  8.揉按面颊部

  用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5~l分钟,以面颊部发热为佳。

  功效

  活络散寒,缓痉止痛。

  9.推行间穴

  用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。

  功效

  消肿止痛,通经活络。

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