3、涂指甲油
跟烫头一样，涂指甲油也是近年来突然流行起来的，而且流行速度也是非常快的，很多女人除了保养自己的手部皮肤外，连自己的指甲也不会放过打扮的机会，除了涂指甲油外，甚至还会在指甲上添加装饰品。
可是现在指甲油的市场上，指甲油的质量也是良莠不齐，如果买到好的指甲油，那么还好，因为质量好的指甲油里选用的都会是天然无毒害的材料，但是市场上还有着大量的劣质指甲油，这些指甲油里的人造色素都是有毒物质制成的，甚至还含有大量的重金属物质，如果涂在手指甲上，这些有毒物质就会渗透进皮肤里，使人体健康受损，甚至还会致癌。
而且，很多指甲油里都含有一种叫钛酸酯的物质，如果这种物质长期被人体吸收，那么就会严重损害身体健康，如果孕妇还涂指甲油的话，那么这个物质对胎儿非常不利，造成胎儿畸形或者孕妇流产的情况出现。
4、穿高跟鞋
女人的圈子里流传着一句话，叫做每个女人一生都应该有一双高跟鞋，高跟鞋也成为每个女人都会有的一种物品，爱美是女人的天性，而高跟鞋则可以将女人的这种天性释放地淋漓尽致。
可是高跟鞋对于女人的伤害也是极大的，首先，高跟鞋因为它的设计，导致女人穿着它走路的时候，为了控制身体平衡，身体重心肯定是要往前移的，那么脚尖受力就肯定加重，时间长了，女人的前脚掌那就会出现老茧和鸡眼，严重的甚至还会造成跖骨骨折。
另外，由于高跟鞋鞋跟较高，不仅行动上比较不方便，而且稍有不注意，崴脚的风险就会很大，那么高的鞋跟造成的崴脚可是非常疼痛的，鞋跟越高，受伤的概率也就越大。
而且，很多女人穿高跟鞋都会觉得非常累，这是因为我们的脚掌处的足弓位置需要支撑，但是高跟鞋的鞋面无法给足弓提供支撑，所以就容易出现扁平足，扁平足的危害就是使人走一段路就会非常累，行动上也是非常不便的。
结语：可以说，女人每天的打扮都离不开这四点，可能有的女人每天都会这样做，虽然给自己的外形加了不少分，可是光鲜亮丽的外表下，往往隐藏的是严重的健康受损问题，所以希望每个女性朋友好好关注自己的健康，比起自己的外形，身体健康才是重要的吧。
