近日，浙江省中医院推拿科主任叶树良遇到了一个来自黑龙江的抽动症患者，久治不愈，她父母在QQ群里看到叶主任可能有办法，就带着女儿千里迢迢地来杭州了。经过检查，女孩的脊椎出现了侧弯现象。这则新闻不觉让人深思，脊椎疾病不能及时被我们发觉将会导致严重后果，我们的办公室女性如何保护脊椎呢?
女性患脊椎疾病居多
专家指出，女人比男性更加关注自己的身体健康，因而女性病人较多，但是另一个主要原因就是女性比男性容易患脊椎相关疾病。
脊椎病的女性患者居多并不是偶然的，而是有一定的必然性的。我们不仅仅可以从医学界的数据分析中得出这一结论。我们还可以从养生的角度来分析这一现象。
1、女性经常做家务
虽然说经常做一些家务是有助于身体健康的行为，但是女性长年累月的重复一些家务活的时候，反而会给身体带来伤害。特别是女性的腰肢部位，俗话说拥有蛇腰的女人是迷人的，女人的腰部是柔软的，更是易受伤的部位。
女性经常做一些带有弯腰动作的家务活时，将会威胁到脊椎的健康，例如经常弯腰洗菜、刷碗、拖地、洗衣服等等，这些细节在平时是感觉不到杀伤力的，但是长期如此，脊椎就会变得脆弱。
2、女性经常穿高跟鞋
每个人女人都拥有自己的“水晶鞋”，高跟鞋似乎是每一个爱美女性的必备之物，但是高跟鞋也是脊椎疾病的罪魁祸首之一。
我们在穿着高跟鞋的时候，身体的重心都集中在脚掌前半部，而身体本来重心应该集中在脚掌和脚跟部位。身体的重心转移，以为脊椎的受力部位将会发生变化，长期将会导致脊椎受伤。
3、肩部受损
肩膀部位和脊椎紧密相连，其健康情况也是息息相关的。肩膀部位受到损伤，也会连带着影响脊椎产生不适。女性的肩膀是容易受到伤害的，为什么这么说呢?因为肩膀部位不仅仅是受到外物撞击时才会受伤，而是过度劳累或者肩膀受凉都会导致肩膀“生病”。
