肾脏是人体中占据分量很重的一种器官，而肾虚又是机体常见的一种表现，肾虚一直以来都被认为是男人的问题，可是中医提出，女人的很多表现也是肾虚的表现，那么女人的肾虚究竟有什么表现呢?肾虚会影响女性健康，甚至会带来大困扰，据说一个穴位就可以有很好的补肾效果，你信吗?
肾的功能是什么
你知道自己身体中“豆瓣”的健康状况吗?男人更关注这两个豆瓣，所以说到男性养生很多的时候会想到“豆瓣”养生，而女性却不会太关注，这个“豆瓣”在我们的身体中有两个，就是我们的肾脏，因为形似豆状，所以称为“豆瓣”，用显微镜观察，可以发现每一个肾脏主要由约100万个具有相同结构与机能的肾单位和少量结缔组织所组成，这些组织之间还有大量的血管和神经纤维。在中医看来，肾的主要功能是藏精，《素问·上古天真论》：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。”肾藏先天之精和后天之精。先天之精又称生殖之精，禀受于父母，与人的生育繁殖有关，后天之精又称脏腑之精。
1.更年期提早了
一部早更的电影，让女性早更的话题被推到了关注点，对于更年期，很多人的认知就是错的，它不是一种病，是一种生理现象，更年期不区分性别，不管男人和女人都会有这一个阶段，只是更年期的表现不一样，有的比较严重，有的表现的不明显而已，潮红、冷汗、月经周期拖后，心情动摇等等很多症状都是更年期的表现，如果你还没有到30岁，或者刚过30岁，就经常出现更年期的症状，那么你可能早更了，也又应该检查一下你的肾功能是否有问题了，因为中医以为虚证的实质就是衰老，而久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
2.无故的突然发胖
肥胖已经是一个很棘手的事情，尤其是在夏季，在这个露肉的季节，肥胖简直就是一种毁三观的伤害，很多人说为什么我喝水都会发胖呢，而有些人就算每天坚持锻炼很多时间，却没有减肥的效果，其实这样的肥胖多半是肾虚导致的，中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚，而肾脏除了藏精的功能，还主纳气，《景岳全书》称：“五脏之阴气，非此不能滋。”所以肾的阴气能滋养脏腑，肾气虚的女性常有发胖趋势，现代医学也认同这一观点，肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。
