现代很多女性认为洗头是很随意的事情，想什么时候洗就什么时候洗，其实在洗头上也是有很多学问的。对于特殊时期月经期更是如此。下面就为大家介绍一下关于月经期间是否可以洗头的相关知识。
月经期间可以洗头吗?在月经期间，我们应该注重各个方面的身体保养，因为这个时期女性免疫力下降，处于一个十分脆弱的时期。
月经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体外;但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，做好经期的保健十分重要。
专家指出：月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。
常常听老一辈的人说，为了防止造成或者加重经期不适症状，应尽量避免洗头发，也不可以吃冷饮。但是在西医上来讲，经期洗头发并不会造成一些“头风”这样的病症。
不过，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。 所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。
另外，女性洗头还有以下几点注意事项：
1、好每星期洗三至四次头。
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
3、很多人都有晚上洗头发的习惯，这类人群应该尽量改掉这样的洗头习惯，其次应该及时的擦干头发，用吹风机将头发吹干，不要着凉。
4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
