怎样除脚臭 男人摆脱脚臭的秘诀(15)

  预防脚臭

  脚部清洁干燥

  平时要让脚部保持清洁干燥。

  经常洗脚,在做完跑步或是打球之后,或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗,回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚。

  同时袜子也要换掉,不换袜子会让袜子上的细菌在沾到脚上面的。每天多洗几次脚可以降低脚臭问题。

  鞋子要透气

  平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等。

  鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。

  所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋,这样可以让脚部少出汗,运动之后一定要把鞋子换掉。

  少吃辛辣的食物

  平时要少吃辛辣的食物,现在很多人都喜欢吃有辣椒的食品,越吃越开胃,吃的很过瘾。

  有脚臭问题的人一定要注意少吃。因为葱、姜、蒜。吃多啦会使身体出汗的,脚部出汗过多就会产生脚臭的问题出现。

  单独使用洗脚盆和插脚毛巾

  洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的,不要多人混用,这样可以减少交叉感染臭脚的出现。

  身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。也不要借穿别人的鞋子。

  有时候遇到急事自己的鞋子脏啦就得借朋友的这样都是不行的,这样都很容易传染上脚臭问题。

  控制情绪

  人在情绪不稳定或者是激动的时候得都会很急躁,情绪过度的急躁不安就会引起多汗的情况出现。

  这样也很容易出汗过多引起脚臭,或者加重脚臭的。所以平时要注意缓和自己的情绪保持欢快情绪。

  结语:脚臭是很多男士朋友都会遇到的问题,我们在平时的生活中就应该多加注意。今天小编给大家介绍了脚臭的原因和治疗脚臭的方法,希望能够对大家有所帮助,让每一个人都能远离脚臭的困扰。

延伸阅读:

怎样除脚臭 治疗脚臭 脚臭怎么办 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...