胃火大怎么办 秋季男人必须抗燥降火(11)

  穴位按摩治疗胃火大

  有的人牙龈经常出血,尤其是每天早晨或者晚上刷牙的时候,这种情况很明显。中医解释说,龈为肉之余,为阳明所主,上龈属足阳明胃,下龈属手阳明大肠,而牙龈出血,多是由于胃热引起。

  胃热炽盛的话,它腐熟功能也会过于亢进,会过多消耗掉体内的津液,而导致燥热内结。胃火循经上炎,就出现牙龈肿痛或出血。

  如果烧坏了我们胃的脉络,甚至会出现血上涌,而呕血的症状。

  生活中,如果你是个爱吃辣、口味重,甚至有点儿“贪杯”的人,那么就要小心胃火咯。

  一般这样的人多少有胃热。或者是积食、血淤、气滞也可能郁结化热、化火。肝胆之火,横逆犯胃的话,也可能引起胃火。

  症状要么表现为牙龈轻度红肿,要么就是刷牙时容易出血,颜色比较显眼,但是血量倒不多。

  如果要选择穴位按摩的话,颊车穴和合谷穴对于这方面比较厉害。

  都是主治口腔牙齿这一块,像牙周炎、口腔炎都有不错的效果,毕竟牙龈出血也算是牙周炎的一个症证。对了,它们俩联手,尤其对于牙痛,效果显著。

  颊车穴

  顾名思义,那就是长在脸上的穴位,所以按摩起来灰常方便。

  你只要拿出双手,同时用大拇指指腹按压在同侧的面部颊车穴上就可以了。

  慢慢由轻到重按压大约1~2分钟即可。如此反复多做几次,每天大约有按摩3~4次就可以缓解口腔等症状,它可以起到解痉止痛、活血消肿的作用。

  我们把颊车穴比作一辆洒水车,它每天的主要任务就是把胃经的气血物质一路运送到马路上去。

  胃经干燥、有火,马路自然也就干燥,而气血物质为水湿气态物,水湿浓度较大,胃火、胃热遇水,自然也就干燥不起来了。火灭了,牙齿也就会不出血了。

  颊车穴在下颌角上方l寸左右的凹陷处,也就是咬紧牙关时那块肌肉(咬肌)凸起高的地方。

  用手仔细掐切此处,找到有凹窝并有酸痛感的地方就是本穴。

  既然手阳明大肠经有经过下牙龈,那么,我们再配合一个大肠经上的合谷穴,效果岂不是杠杠地。

  合谷穴

  位于虎口处,用一只手的拇指和食指指腹,按住对侧手上的合谷穴,力道由轻到重,时间上把握在1~2分钟为宜。

  有人按这个穴位,说是没什么效果,后来看了他的按摩手法,才发现,原来每次按的时候都是垂直手掌用力按摩,其实这种是不正确的。

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