随着人们对于健康状况的进一步关注,对于喝什么茶能够帮助自己呵护健康,也成为了越来越多人关注的一个重点话题。那么男性养生茶都有哪些呢?男性夏季养生茶都有哪些呢?男性喝养生茶应该注意什么呢?下面就和小编一起来了解下吧!
目录
3、夏季男士防暑必喝的健康养生茶 4、夏季男性降火健康养生茶
5、秋季男士护肤必喝的健康养生茶 6、秋季男士自制健康养生茶
春季男性健康养生茶
喜欢喝茶的男性很多,但是对于喝茶能够给自己带来什么好处,很多男性却并不是很了解。事实上,喝茶能够给身体补充多种营养元素,还能帮助预防多种疾病,是一种养生保健的好方法哦!那么下面我们就具体的了解下男性养生茶的相关信息吧!
中医说饮茶
传统中医不仅对茶进行了凉性、热性的定义,也将人的体质根据寒、热划分归类。所以,喝茶也要看“性”对“质”。从体质角度来看,身体健康者大可根据自己的嗜好选取各式茶叶冲饮,而对于身体健康状况欠佳者或处于特殊时期的人来说,饮用时茶类的选择就要有所讲究了。
按照中医的理论,将男性常见的体质分成了寒性、热性和抑郁性体质三种类型。
一、寒性体质
体质特点:寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质。属于寒性体质者,多形体肥胖,容易疲劳、多汗多痰、畏寒怕冷、肢冷体凉、喜食热物等。
中医解析:寒性体质的男性易于发生阳痿、不育等男科疾病。在调理上应注意保护阳气,可服用性温平和之药食。
茶饮养生
1.红茶:性温,擅温中驱寒,能起到化痰、消食、暖胃的作用,还可利尿、消除水肿。
2.黑茶:味甘性温润,有生津止渴、消食化痰、暖胃润肠、清热祛湿作用,并能消脂减肥。
3.杜仲茶:阴虚火炽者不宜饮用,适合肥胖者饮用。
二、热性体质
体质特点:热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质。属于热性体质者,多形体消瘦、精神易于激动、大便干燥或秘结、畏热喜凉、喜食冷物或冷饮。
中医解析:属于热性体质的男性易于发生性欲亢进、性欲要求较强、早泄、遗精等男科疾病。这类男性可服用性平缓和之滋补药物和食物。