此时，会给细菌制造机会，细菌不断繁殖，发生感染后，就会给健康带来不利影响，引发相关问题，还会影响男性的生育能力。
没有衣服的包裹，能够通风透气，血液循环也比较好，就不太容易感染，健康也就会有所保障，还能提高男性生育能力。
每天需要面对各种问题，身心都会感觉疲累，睡觉的时候，就想全身放松下来，睡眠也就会比较好。
穿着衣服睡觉，总感觉不太舒服，若环境温度比较高，还容易出汗，就会干扰到睡眠，睡眠质量也会因此下降。
而且，身体被衣服包裹住，也有点伸展不开的感觉，就无法全身心放松，睡眠质量也会因此下降，不仅影响健康，次日的精神状态也会变差，会影响工作效率或学习效率。
由此可知，男性每天晚上坚持裸睡，会有意外惊喜，身体能得到相应好处。有此习惯的男性，值得恭喜，可能好事已经登门拜访，可以及时查验一下。
不过，每个人的睡觉习惯不一样，有人喜欢穿着衣服睡，有的人则是觉得不穿衣服更舒服，如何选择，还是要看个人，不能因为有好处，就硬去改变，反而会影响睡眠，对健康不利。
习惯不穿衣服睡觉的男性，有些注意事项，也得了解清楚。床铺一定要保持整洁，经常换洗和勤晒，避免滋生细菌，也不会让螨虫扎堆，对健康和皮肤都会有好处。
本身皮肤较为敏感的人，若不能保证床铺整洁，建议穿着睡衣睡觉。在裸睡的时候，还要注意保暖，睡眠温度要适宜，不要让腹部受凉，寒气入体，会引发相关问题，若能注意以上细节，坚持裸睡的男性，好事会悄然而至。
