男人如何预防喉咙痛
禁止吸烟、饮酒以及进食酸辣等刺激性食物。
多喝水
水能润喉，咽喉肿痛者应该多喝。而且好是喝温水，冷水很可能会刺激喉咙，使喉炎更严重。
蜂蜜茶
将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，然后沸水冲泡，放温后加入适量蜂蜜，搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用三日。
喝中药护嗓茶
取生甘草、麦冬、桔梗、玄参、五味子各3克，然后混匀，开水冲泡即可。
此茶外有舒解之功，内有清热之用，利咽润喉，去痛消炎。
含服润喉糖
好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。
使用空气加湿器
天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎。
空气加湿器能够增加空气湿度，从而缓解喉炎症状。
按摩照海穴
照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，按压此穴能清咽利喉。
不过按压力道不能过猛，应该以感到酸、麻、胀为度，时间以5至10分钟为宜。
如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更佳。
少说话
既然咽喉肿痛，就应该让声带好好休息，应该少说话，甚至连低声细语也应避免。
如果是迫于工作，需要提高嗓门，那一定记得使用麦克风。
暂戒烟酒
吸烟喝酒会使你的嗓子越发干燥，从而使喉炎更加严重，所以当咽喉肿痛的时候，应该暂戒烟酒。
避免辛辣油腻的食物。咽喉肿痛的时候，吃一些辛辣刺激的食物，无疑是火上浇油。
此外，油腻的食物也不利于喉炎的恢复，也应该避免食用。
结语：喉咙不舒服不是小事情，男士朋友千万不要疏忽大意，一不小心就会引发更加严重的疾病。今天小编给大家介绍了关于引起男人喉咙痛的原因和男人喉咙痛的治疗妙招，希望能够对大家有所帮助。
