男人高血压喝什么茶
1、芹菜红枣茶
制法
芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。
功效
芹菜红枣茶能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压患者,有助降血压。
2、山楂荷叶茶
制法
山楂15克,荷叶12克,煎水代茶。
功效
山楂有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等多方面的功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼高脂血症患者暑天常饮。
3、菊花山楂茶
制法
菊花、茶叶各10克,山楂30克。
功效
菊花山楂茶能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症,是降血压的好茶。
4、莲心茶
制法
用莲心12克,开水冲泡代茶饮用。
功效
莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。除能降血压外,还能清热、安眠、强心。