男性健康保健的小窍门
不管是男性还是女性都需要注重自己的身体健康，养生是一种健康的态度和方式。
男性是家庭的支柱，也是家人幸福生活的创造者。
相信每个家庭都希望男性能够拥有健康的生活，所以平时多多了解一些男士健康保健常识还是很有帮助的!
1、停止拖延开始行动
习惯拖延的人不见得不会管理时间，他们只是不愿意面对事情的开始。
但是开始做事后才能让人心情转好，成功达到目标是情感愉悦和人生满足的基础。
2、应酬之前别忘剃须
男人的胡子生长速度之快是你想象不到的，早上下巴上还干干净净，下班就已胡子拉碴。
因此，好在办公室准备一把电动剃须刀。
尤其注意下颚后部等不容易清理干净的部位，细节完美的男人才会给对方留下深刻的印象。
3、闭目养神提升视力
眼睛疲劳并非视力下降的唯一原因，也可能是眼睛干涩惹的祸。
挪威研究人员近发现，人们在盯着电脑屏幕看时，每分钟眨眼的次数比闲聊时少10次。
这会让眼睛的泪液膜更容易蒸发水分，而泪液膜不健康会影响视力的敏锐和清晰。
时常闭上眼睛休息一会儿以保护泪液膜，如果需要给眼睛更多的保护，可以考虑有滋润作用的眼药水。
