前列腺保健 男人前列腺保健常识(4)

  前列腺炎患者的宜忌食物

  很多男人认为前列腺炎的发病与不规律的性生活有关,其实不然,男人之所以会患上前列腺炎,除了与性生活有关系之外, 还与饮食有关,因此,为了避免前列腺炎发作,建议各位成年男性朋友在生活中能够多注意饮食保健。

  下面是具体的前列腺炎患者的宜忌食物。

  (1) 禁饮烈酒

  少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。

  (2) 多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品

  多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。

  (3) 服食种子类食物

  可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。

  (4) 绿豆不拘多寡

  煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

  (5) 不能因尿频而减少饮水量

  多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。

  另外,当男人患上前列腺炎之后,会阴部会长期处于充血的状态,如果患者经常刺激会阴部位,将会加重前列腺炎的病情程度,所以,建议大家在平时一定要注意保护会阴,要避免久坐或者长时间骑自行车,以免刺激到会阴部,使前列腺炎病情恶化。

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