怎样祛痘 男人抗痘首选番茄(3)

  第一步:清洁是关键

  对于男性来说,痘痘的产生无非就是雄激素过多导致皮脂分泌调节的失控;脸部卫生清洁不到位,微生物的增多与聚集;肠胃消化不良导致的内分泌失调;饮食不规律、生活不节制,还有主要是大多男人喜好酗酒抽烟。因此要彻底祛痘,以上这些生活饮食习惯必须做好。当然选一款好的祛痘产品是前提,痘痘怕的是刺激,外部刺激将会把痘痘给“惹火”了。因此,含天然植物成分的祛痘除印产品,无刺激,在祛痘同时还会倍感舒适清爽。

  第二步:男人必备舒适爽肤水

  粗大的毛孔是男士肌肤粗糙的原因,也是油脂大量分泌的帮凶。清洁完脸部后,一定要拍上一些具有收敛作用的爽肤水,收缩过于粗大的毛孔,并平衡脸部皮肤的PH值。男性的爽肤水选择好是用含有酒精成分的调理水,收敛毛孔,达到控油目的。

  第三步:滋润肌肤是关键

  清除油脂是治标,减低油份分泌才是治本,要做到这一点,必须保存皮肤里的水分,但又不要增加油脂负担,因此,质地清爽的例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶,是洁面爽肤后的必须品。清爽型的润肤露,不油腻,会让脸部感觉轻松并迅速渗透,形成一层保护膜美容护肤,有效锁住肌肤内水分,给肌肤持久的润泽。

  6个抗痘小妙招

  1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

  2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

  3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。

  4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

  5、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

  6、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

  结语:男士美容已经不是什么稀奇的事情了,许多的男士都深受痘痘的困扰,相信通过小编今天介绍的这些男士祛痘妙招,一定可以帮助广大男士恢复靓丽的肌肤!男士们平时要多多注意肌肤的护理哦,面子工程很重要的哦!大家也可以分享给身边还在饱受痘痘折磨的朋友们哦!

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