黑豆海带牛尾汤
原料
牛尾、海带、黑豆、桂圆葱、姜、味噌、盐、绍酒。
做法
1.将牛尾洗净，凉水下锅，焯水，去净血末，捞出。
2.海带洗净切菱形块，黑豆提前半天用清水泡发，葱切段，姜切片。
3.桂圆去皮包出桂圆肉。
4.锅中做开水，放入牛尾、葱姜，开锅撇去浮沫后再加入绍酒。
牛蒡大骨汤
做法
1.胡萝卜、牛蒡、生姜分别去皮后切块。
2.猪筒骨清洗干净，放清水中浸泡半小时。
3.砂锅内放入适量的清水，加入姜片、胡萝卜。
4.再倒入牛蒡。
5.加入猪筒骨，大火烧开。
6.转小火慢炖2小时。
7.关火后，加入盐拌匀食用。
结语：上文就是小编为大家总结的有关于喝汤帮助男人补肾的方法，相信大家看过之后都应该有所了解了吧，如果还没有看过文章的男性朋友赶紧来瞧一瞧，一定会对你有所帮助的，小编希望大家在平时都能好好的关心自己的身体哦!
