现在的人都很注重对自己皮肤的护理，出现了多种护理皮肤的方法，我们应该选择适合自己的一种。很多人护肤的步骤都是存在一些问题，我们要及时改正这个情况。很多食物具有护肤的效果，那么护肤应该吃什么?想知道一定要继续看哦。
洁面乳或洗面奶
清洁一直是护肤的首要步骤，在平时我们一定要将自己的脸部清洗干净，如果不能彻底的将脸部清洗，那么之后做的一些护肤步骤是没有什么用处的，并且皮肤不能清洁彻底，我们会看到自己的皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。
正确的洁面步骤：首先我们应该将自己的面部用温水打湿，之后取适量的洁面产品放于手部，然后用手搓出丰富的泡沫;轻轻按摩我们的脸部，不要直接揉搓，而是按摩;用清水冲洗即可;之后要用毛巾把脸部的水分吸干，在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
卸妆可以说是一个很重要的步骤了，现在的化境污染比较严重。在控制中游离的重金属。油性污染物等会侵蚀肌肤，加速老化。更可怕的是一般的清洁产品不能去除。它们一般是和化妆品一样只溶于油，不溶于水，所以这个时候就要使用专业的卸妆产品，不管是否化妆了，都要使用卸妆产品。
不要去用手去挤痘痘，我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实我们也不用担心的，好是自己不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。
防晒。防晒不只要涂防晒霜，只要出门，太阳伞，防晒袖套都用起来吧!
定期的角质调理帮助吸收，然后可以做敷面膜之前先涂上一层美白精华来帮助更好的吸收。
多喝水多饮水,其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。
护肤步骤
第一步：清洁
首先清洁时相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品，一般我们都用洗面奶，挤出如图示颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分钟左右用清水冲洗干净即可。
第二部：爽肤水
首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。
第三步：眼霜
眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉按摩!
第四步：精华液
精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，?轻轻按摩涂抹在面部即可。
第五步：乳液
乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的?用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜按摩以致吸收。
