后要注意一定要养成良好的生活习惯,尽量减少日晒,出门记得撑伞或戴帽子,并做好肌肤的防晒,不要使用劣质化妆品。平时多运动,保持健康的身体,让全身血液畅通无阻,让身体毒素及时排除。
去除黄褐斑的食疗方
绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
丝瓜化瘀茶
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
益母草茶
益母草煎水代茶饮,或用益母草曝晒干,烧灰,洗面,可使皮肤嫩白。
枸杞菊花茶
枸杞子6克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用,可防治色斑。
双花茶
金银花3克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服。有清热祛风的作用,可防治面部红斑、色斑。
养颜桃红茶
桃仁(打碎)10克,红花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华,或灰暗和黄褐斑。
结语:以上急速小编为大家介绍的关于去除黄褐斑的小窍门,通过文中的介绍,相信大家已经知道了黄褐斑怎么办,知道了吃什么祛斑,如果你还不知道如何去除黄褐斑,不妨参考一下文中的方法,快速有效的去除黄褐斑。