皮肤护理要注意什么
1、多种单品混搭使用,顺序有讲究
护理程序是非常重要的一个环节,一旦叠加错误,很可能导致后续产品搓泥,效果减弱。
(1)日常的护理步骤可遵循这个顺序
清洁→爽肤水→精华→面霜/乳液→防晒产品。
需要注意的是,在同一类产品中,比如有三种不同功效的精华,建议先使用抗老精华,再使用美白精华,后是保湿精华。
(2)不同成分的配合使用也有顺序
维生素C类成分白天配合防晒使用,可以有效增强防晒产品的功效。烟酰胺类成分配合维生素C衍生物,具有协同美白功效。维生素A类、果酸类成分,建议在晚间使用,同时再配合烟酰胺,可以在一定程度上减少前两类成分对于肌肤的刺激性。
2、保持吸收良好,调理健康内脏
无论是消化这些中药材还是使用护肤品,无疑都是通过三大吸收方式:静脉吸收、消化吸收以及透皮吸收。
但饮食作为主要吸收方式,营养肯定先供内脏,而内脏会直接影响皮肤的外观,比如肤色晦暗、有色斑,一般都能联想到此人肝脏不好,皮肤是外围的表象,虫草、枸杞等成分肯定能把肾脏、肝脏等主导肤色外观的内脏调理好,肤色自然白皙。
3、保持良好心理状态
后不得不提的是,女性朋友想保持好的皮肤状态,还要注意时刻保持一个良好的心情!肌肤与心理状态的这种密切关系,其原因在于人体内激素的分泌与植物神经的平衡会因心理状态而变化,并呈现在皮肤上。其中尤为密切的是女性激素。女性激素能使微血管中的血液循环旺盛,它一方面补给皮肤以养分,同时也促进表皮细胞的分裂增殖,并具有贮存皮下脂肪的作用。
春季护肤问题
过敏
由于早春气候干燥多风,忽冷忽热,再加上空气中尘霾、花粉等刺激性物质增多,暴露在外的脸部肌肤表皮角质层屏障功能极易受到外界刺激而受损,继而引发红斑、丘疹等过敏症状,同时伴随着刺痛感、灼热感。
专家表示,预防过敏,应根据季节及时更换护肤品,春季应“轻装上阵”,将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液,选择成分简单、透气性好的护肤品。
同时,要做好防晒隔离工作,通过物理阻断的方法避免空气中的尘霾、花粉等接触肌肤。当已出现过敏问题时,可在潮红肌肤上涂抹含有维他命K、芦荟、甘草、绿茶、洋甘菊,且不含香精、酒精成分的过敏肌专用护肤品,有利于缓解红血丝,镇静肌肤。
细纹
一个寒冬极端天气的刺激,给肌肤带来了不可逆转的伤害,若能及时借助新陈代谢旺盛的春季,做好肌肤的修复工作,则可使肌肤获得新生。专家指出,作为构成人体皮肤屏障重要的营养物质,素有“骨中之骨,肉中之肉,肤中之肤”之称的胶原蛋白和维生素、矿物质等是春季女性为肌肤补充营养的好选择。