怎样使皮肤变白 给自己的肌肤换个色(10)

  如何使皮肤变白

  俗话说没有丑女人,只有懒女人。嫩白的皮肤不仅是你减龄的秘密武器,还可以为你的美丽加分。如何使皮肤变白?赶紧过来学习一下吧!

  皮肤变白变嫩第一关:营养是美白的关键

  营养可是肌肤美白之关键,饮食对于皮肤保养是非常重要的:油炸食品尽量少吃,激素类的一定要谨慎使用,人工添加剂食品要远离,因为这些会导致黑色素的沉淀。

  对于爱抽烟、喝酒的女性朋友一定要节制,或者就戒掉,因为它们都是美容的天敌;多吃一些富含作维生素C的水果,因为维生素C协助美白,增加我们人体的抵抗力,更是有助于还原黑色素,比如:西红杭、桔子、草莓等水果,对于美白都是有着不错的效果。

  水份可以说是我们人体重要组成部分,它更是美容的对物,缺少水分,会让肌肤问题都暴露无疑,比如:皱纹、干燥、没有弹性、暗淡无光等等,所以每天要保证水分的需求。

  皮肤变白变嫩第二关:保持足够的睡眠

  在睡眠状态中,我们的肌肤处于放松的状态,充足的睡眠可以更加有效的吸收肌肤所需的营养,防制黑色素的入侵,还有一个重要的一点,那就是肌肤在白天受到的损伤,在睡眠状态中可以得到自然的修复。

  皮肤变白变嫩第三关:保持愉悦的心情

  每天保持乐观开朗的心情,肌肤会给人呈现出不一样的光泽。不过保持乐观的心情,不是每天都经常大笑,表情过于丰富或者夸张,会导致皱纹的生长,所以这点要注意。

  皮肤变白变嫩第四关:医学美容辅助

  激光嫩肤对皮肤有热选择效应,之后皮肤胶原纤维重新排列,达到减少皱纹,收缩毛孔,增加皮肤弹性等效果。同时,激光嫩肤可以配合微晶磨削技术,起到更好的整体效果。

  全身美白针能对抗衰老,在肌肤深层抑制黑色素。同时全身美白针能激发肌肤的更新机能,而要对付形成已久的色斑,全身美白针能在黑色素形成过程的不同阶段发挥针对性的抑制功效,有效减退已形成的色斑。

  重要的是大家平时经常用的美白嫩肤保养品,要根据自己的皮肤来选取才能有较好的效果,有些人的皮肤过于敏感更是要慎重选择。

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