虽然年龄的增长无法改变，但是肌肤的衰老却是能够阻止的一件事。食疗对于女性美容来说，有着悠久的历史，也有着被一致公认的效果。所以对于去皱抗衰老同样能够发挥很大的作用，那么下面就一起了解下六款抗衰老的食谱吧。
一、活力青春方
此法配方有点复杂，药材可以去药店购买，因为要研磨成粉，事先需要清洗干净所有的东西噢。
材料
生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。
做法
1、将上述物共捣为末，和匀备用。
2、每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。常喝有有消除皱纹功效。
二、美肤祛皱饮
多种蔬菜和水果的混合，营养搭配在一起可以有平复皱纹的效果。
材料
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
做法
1、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子放入豆浆机搅汁。
2、葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。
3、将上述两种汁混合即可饮用。
三、地黄枸杞粥
这道美食花费的时间会长些，早上要起床早些来弄噢。每日1剂，早餐饮用，要趁热吃完才有效果。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。此方不仅有除皱的效果，还可使血液舒畅，对身体很好。
材料
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
做法
1、将鸡脯肉洗净剁肉泥。
2、将熟地黄、枸杞、甘菊花煎2次，取汁。
3、粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时可加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。
结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多关于去除鱼尾纹的相关知识了吧，广大女性同胞一定要好好关注起来了，脸上的皱纹对女人没好处，所以一定要保养好自己的。希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
