生活中很多人的面部都会有毛孔粗大的症状，毛孔粗大会让人们的肤质变得非常差，还可能会有出油的症状，这个时候人们应该怎么办呢?在平时能够引起人们毛孔粗大的原因有很多，要特别的注意一下，吃什么可以改善这种症状呢?下面会有详细的介绍。
1.善用收敛水
毛孔粗大的人应该要使用收敛水，首先准备化妆棉及收敛型的化妆水，让后将化妆水放入冰箱20分鐘冰镇一下，再用化棉片蘸湿，之后可以敷在毛孔粗大的地方，保持2-3分钟。马上就可以看到效果了，这样能够吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。
2.使用收缩毛孔功效的乳液
人们在早晚护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子上的毛孔粗大，还是脸上，大家应该要选择合适自己肌肤类型的，并且要有收缩毛孔效果，大家可以使用收敛效果的乳液、爽肤水或者精华，这样能够有效的和服肌肤，防止毛孔粗大的现象出现。
3.通过运动出汗收缩毛孔
适当的运动能够帮助人们预防毛孔粗大，大家可以在平时做运动让肌肤出汗，能够帮助人们预防各种肌肤问题的发生。运动还能够有效的加速血液循环让肌肤含氧量增加，它可以促进皮肤的新陈代谢，当身体排出很多汗的时候，汗液可以带走堵塞在毛孔内污垢，能够缩小毛孔。
4.做好保湿工作
毛孔粗大有很大部分塬因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。
5.冷水洗脸
在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的塬理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。
6.薄荷收毛孔面膜
薄荷精油两滴、迷迭香精油两滴、苏打粉半汤匙、一杯清水，将材料混合掉均匀。沾湿化妆棉印在毛孔粗大部分。十分鐘后用清水洗净。
毛孔粗大的原因
1、不恰当的护肤行为
有些人长出了痘痘就会用暴力去挤它，出现了黑头就喜欢买撕拉面膜。这其实都会对皮肤造成不利的影响，容易造成皮肤的面部创伤，角质层变薄，随之而来的也就是毛孔变粗大，所以护肤手法是很重要的。
2、油脂分泌旺
