双下巴是一种非常常见的面部问题，而且一旦长了双下巴还不好掩饰，不像痘痘或者斑点那样涂上粉底就可以了。所以双下巴一直都困扰很多人，不知道该怎么办才好。其实双下巴也不是那么难去掉的，今天小编就来告诉大家，长了双下巴应该怎么办。
瘦脸操一
1、用中指和无名指指腹，从额头边揉边推向太阳穴方向
2、用中指和无名指在额头的位置由下向上按摩，提拉面部轮廓，促进面部血液循环
3、然后用一只手轻轻的放在下巴的位置，作为固定。另外一个手覆盖在面颊上面，然后两只手往着相反的方向推拉，主要是按摩下颚的轮廓，推拉的时候大家记得找一下发力点。然后再按摩的过程中也不要太过用力，防止长出皱纹。
4、双手交替由下至上轻抚颈部至耳根
需要跟各位提醒一下，在进行面部按摩的时候，好可以提前涂上一点点的面部按摩精油，这样可以防止皮肤被过分的拉扯，造成不必要的损伤。如果你没有专门的精油，那么就涂一些比较滋润的乳液或者精华也是可以的。
瘦脸操二
1、将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作6次。
2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作6次。
3、由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。
4、头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，后停在耳下，重复动作3次。
5、以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作5次。
6、接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次。
7、以双手的拇指及食指轻捏下巴线，由下巴中央轻捏至耳下，重复动作5次。
8、双手掌轮流包覆下颚线，由右耳滑至左耳，再换边做，动作各重复3次。
按摩的手法是去除双下巴好而且快速能够见效的方法，如果你的双下巴有一部分原因是因为身体的浮肿，那么按摩一次之后就能看到效果。当然这个效果只是暂时的，很快又会恢复原样，想要得到持久的效果，必须坚持经常按摩。
