祛痘小妙招 搞定痘痘肌肤清洁很重要(3)

  夏季祛痘美白快速方法

  第一:薰衣草精油

  薰衣草精油有帮助去痘印的效果,能抑制霉菌的生长,肿胀的一些瘢痕都能去除,净化肌肤,祛斑和美白。促进新生细胞的再次生长,加速伤口的愈合。

  第二:服用维生素C

  服用一些维生素C,这是很多女生护肤知识中甚少知道的,因为我们通常都只用护肤产品,却忘记了一些内在的护肤。定期服用维生素C,除去外在涂抹之外,内服能促进新生肌肤快速生长,去痘印能轻松解决之外,美白和祛斑也有效果。

  第三:柠檬水+冰糖

  柠檬水对美白和减肥有着不错的效果,而且在日常护肤和生活中,柠檬也是一种不可缺少的必需品,其中还有丰富的维生素C,将其榨成汁加上一些冰糖,每天饮用不仅对美容肌肤有不错的效果,对祛斑更有着良好的缓解功效哦!。

  五个养生方对付顽固痘痘

  养生方一:睡前饮蜂蜜

  中医认为,水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系,蜂蜜不仅可以健脾和胃,还有镇静、安神的作用,因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱,从而促进睡眠。

  养生方二:多喝酸奶

  酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡,能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。必要时可服用吗叮啉或黄连素片,恶心呕吐者可服胃复安。

  养生方三:多喝茶

  茶叶有提神利尿的作用,能加速血液循环,有利于致敏物质排出体外,减少荨麻疹的发生。

  养生方四:保持原有的生活习惯

  春节假期,不论是旅游,还是走亲访友,都可能打乱平日的作息,而生活不规律,同样容易引起各种不适,因此,应尽量保持原有的生活习惯;在食物的选择上,也应尽量选择与原来口味相近的食物,少食辛辣。

  养生方五:品尝风味美食要适量

  除了环境改变引起肠胃不适外,饮食不节制、不卫生也是导致肠胃不适的原因之一。到了一个新的环境,对当地的一些风味特产要慢慢食用,不能一次吃得太多。初到异地,可以先吃些豆腐、汤、粥等容易消化、刺激少的食物,还可以吃些蜂蜜、红枣、莲子、花生一类健脾胃的养生食物。

  结语:痘痘是青春期菇凉常见的肌肤问题,但是许多的女人过了青春期也会有的,所以大家要从生活和饮食习惯注意!相信上述介绍的这些祛痘方法,能够帮助大家赶走烦人的痘痘肌,恢复干净漂亮的脸蛋,也要记得分享给身边的好朋友们哦!

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