养生秘方 这些秘方帮您攻克顽固脚气

  现代人因为总是穿着不透风的鞋子,所以特别容易得脚气。脚气中药治疗偏方有哪些呢?如何预防脚气才能呵护你的脚部健康呢?接下来就让我们说说这些治疗脚气的养生秘方吧!让我们来了解一下哦!

  无论电视广告还是药房架子上各种治疗脚气的药物,这些也只能暂时解决问题,无法彻底将脚气赶走。即使用药物治疗脚气能得到根治,但药物中的激素对脚部的伤害也是很大,所以可使用身边简单的小妙招轻松解决。治疗脚气主要做到以下几点:

  1、白醋有杀菌和抑菌的作用

  自古以来,白醋一直是厨房的必需品,对于它的食用价值给人体补充微量元素及提高人体机能,如促进唾液和胃液的分泌、抑菌和杀菌作用、软化血管、降低胆固醇、消除疲劳、减少胃肠道、减少血液中的酒精浓度、促进钙的吸收等,对于它的药用价值也是非常明显。

  关于杀死杀脚部真菌的软膏,这些只能起到治标不治本的作用,反反复复发作,使脚气越来越严重,到后真菌对这些药物形成抗体,使脚气越来越难治。而白醋本身就具有杀菌和抑菌的作用,对脚部的伤害较小,除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分,另外他有很强的清洁能力的,可使用醋泡脚的方法治疗脚气。

  每天晚上睡前可使用白醋泡脚,将白醋用温水稀释后使用。具体方法是将一瓶白醋分为五次使用,每五分之一的量与对等的八倍温水相稀释,每次泡脚半小时左右,长期坚持下去,脚气会自然见好,但在此期间要注重饮食和作息时间的安排,以及脚部卫生。

  2、生姜和盐

  生姜与盐都是生活中常见的调味品,其药用价值也非常好,两者的结合对脚部治疗非常明显。将生姜100克,盐50克,放入锅中,再加上两碗水,煮十分钟左右,但其冷凉后将脚放入其中,泡脚半小时左右。一般半月左右方可治好。因为盐水有助于提供一种不适合脚部细菌生长的环境,并减少流汗过量,而姜具有杀菌作用,所以两者结合的效果更佳。

  3、绿茶

  绿茶是生活中常见的饮品之一,对于它的美白保健功效是众所周知的,但它对脚气的治疗,大概很多人不知晓。因为绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其是对脚气。对于既可以日常饮用,又可以治疗脚气,真的是一举两得!

  绿茶可治疗脚气,但不是使用单一的绿茶,要结合其他才能真正发挥绿茶的作用。其方法是使用绿茶10g,陈醋50ml,清水两大碗,一起煮沸。 煮沸后,待水温热时浸泡双脚,浸泡时间为半小时左右,再用干净毛巾擦干双脚,不要再穿鞋袜,每天临睡前一次,大约连续一周后,脚气会减轻。可使用普通的茶叶,新鲜的效果更佳。

  脚气注意事项

  (1)要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

  (2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

  (3)积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

  (4)勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

  (5)情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。

  脚气为什么反复发作

  脚气为什么会反复的发作呢?为什么治疗了很久的脚气还是会复发呢?这其实和我们的脚里的真菌有很大的关系。

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