抗衰老偏方 怎样可以抗衰老(13)

  【延年茶】

  原料:覆盆子2g、可斛2g、杜仲2g、续断2g、五味子2g、红茶10g。

  用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,泡茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。

  功能:养生延年,益智健脑。

  用途:中老年体弱神衰健忘者。

  来源:传统药茶方.

  红枣物美价廉,是补气养血的圣品。黄芪益气升阳、利水消肝、固表止汗、托毒生肌。二者相结合,用于气血亏损,有利于保持容光焕发,有保健的功效。

  材料黄芪3至5片,红枣3粒。

  做法三种材料分别泡水片刻,洗净。然后放到砂锅里,倒入适量的水,开火煮开。煮开后关火,不要开锅盖,焖15分钟就可以了。

  用法代茶饮用,每日1~2剂,不拘时。

  宜忌由感冒引起的多汗症不适用。

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