冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克,大米100克,冰糖50克。
将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。
取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗。
旺火烧开,改用文火熬煮。
将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。
白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。
养阴润燥,止咳化痰,治多年痰咳,气短乏力。
萝卜胡椒止咳祛痰
涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。
加水共煎30分钟,日饮汤2次,下气消痰,治咳嗽痰多。
豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆,冰糖,黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。
每日清晨空腹饮1碗,健脾宽中,润燥掐水。
清肺止咳,化痰,治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。