治疗失眠的偏方 拥有好睡眠必知常识(10)

  7个中药妙方帮你治疗失眠

  蝉蜕治疗失眠

  处方:组成蝉蜕3克。

  用法:用量加水250克。武火煮沸,改用文火缓煎5分钟,取汁饮服。

  功能:主治散热定痉,抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月,旧症可消失。

  半夏橘皮治疗失眠

  处方:组成半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳实8克,甘草3克,生姜3片,红枣4枚。本方可随征加减。

  用法:用量每日一剂,水煎服,15日为一个疗程,疗程间隔3天。

  功能:主治主要治疗失眠等症。

  绿茶酸枣仁治疗失眠

  处方:组成绿茶15克,酸枣仁粉10克。

  用法:用量每日清晨8时前,将绿茶15克用开水冲泡两次饮用。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。

  功能:主治主要治疗失眠症。

  生地麦冬治疗失眠

  处方:组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克,沙参、元参、银花各12克

  用法:用量每日一剂,水煎,早晚分服。

  功能:主治补肝肾,平肝安神。主要治疗失眠。

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