生活中还有一些人会把生姜、枸杞放在一起熬煮，生姜性温，能够促进血液循环，而枸杞更是生活中不可多得的补血食物，这两者进行搭配能够更好的达到补血的目的。
在洗头的时候，把这样熬煮的水抹在头部，在自然晾干的情况，用清水清洗一遍，这样的做法持续一个月也是能够很好的治疗脱发的。
对于生活中一些头发已经脱落的很严重的人而言，重症下药可行，这个时候可以选择一块老姜，把这样的老姜切成薄片，将其揉擦在脱发的部位，每次涂擦的时间控制在十五分钟，每天涂抹两次，以七天为一个疗程。一般来说，坚持一个月也是有效果的。
这样的做法是在涂抹的过程中能够让增加局部的血液循环，从而能够不断的刺激头部的毛囊，从而能够促使毛发再生。
因此，在生活中要是感觉到头发脱落严重，是可以涂抹生姜进行治疗的。
三、健康生活方式预防脱发
在生活中想要拥有亮丽的秀发，不仅仅是在事后治疗那么简单，在生活中对于生活方式的改变也是能够很好的保护头发的。
1、多休息不熬夜
在生活中不少人的生活是没有规律的，熬夜已经成了生活的一部分，不到凌晨不睡觉的人不在少数，这样的做法对于健康是有伤害的。
就头发来说，充足的睡眠对于头发的生长是有帮助的，在早睡早起的时候，能够让身体有充足的气血，这样的气血能够滋养头发。
2、不要生气
在秋天不少人会有莫名的暴躁，这种暴躁同时会让人生气。
莫名的生气对于身体也是有伤害的，也是会影响到头发的生长，在影视剧中会见到一个人经过大起大悲，头发变白，这样的说法虽说有点夸张，但是，当没有控制好情绪确实会造成身体的病疾，而头发的变化是为明显的。
保持一个良好的心态是能够让自己没有压力的，对于头发的保养是有帮助的。
3、不要染发
染发、烫发、焗油已经是生活中常见的美发方式，殊不知这样的行为对于头发损伤更大。
以染发来说，染发剂中的化学元素是会造成头发基因的变异，当头发的基因发生的了改变，是会使得头发生长变缓，容易出现脱发的情况。
因此，在生活中不要随意染发、烫发。
结语：相信上面关于头发脱落的一些简单，大家能够重新认识一下在生活中如何治疗脱发，如何有效的预防脱发有了更多的了解，头发问题是全民关注的话题，希望上面的介绍对于脱发的你有所帮助，能够合理的使用一些物品，拥有健康的头发。
