生命是个由盛转衰的过程，从壮年到老年并没有一个准确的界限。自古以来，我国的辈分划分，总是会让不少年轻人陷入尴尬境地。
明明比自己小几十岁的人，按照辈分划分，就能是自己的长辈。明明很年轻的人，就能被小孩叫做“爷爷”、“奶奶”。依照传统观点，爷爷辈、奶奶辈的人，就已经算作老人了。所以年轻人在被晚辈这样称呼时，总是会排斥。多大年龄才算老年人？
那么，真正的老人，到底该如何划分呢?
关于老年人的划分，除了我国的辈分划分之外，就是看年龄了。目前世界各国对老年人的划分都有不同的标准。
我国《老年人权益保障法》明确规定，老年人的年龄为60岁。西方一些发达国家，则以65岁以上为标准的老年人。
还有更为细致的划分标准，比如西方的一些国家，从45岁就已经开始划分了，将45到64岁称之为初老期，而在65到89岁为老年期，90岁以上为长寿期，也就是说45岁就已经初老了。
大多数发展中国家的规定，较为简单，男性55岁、女性50岁为老年和中年的分界点。我国的划分，和西方的一些发达国家，有着相似性，都是进行了三级划分，但在具体年龄上有所区别。
根据我国的具体情况，初老期为45到59岁，老年期为60到79岁，80岁以上就算作长寿了。
