烟酒味是老年人身上最常见的味道，烟酒味也不难闻，烟味和酒味混合在一起也还可以接受。在年轻时，一个人长期酗酒抽烟，身上的味道也不会遭人嫌弃。当年龄增长并带来老人味时，两股味道交融之下，便令人无法接受了。
汗臭味在老年人身上也很普遍，人到老年难免会有疾病影响到肢体功能，无法正常洗澡。年龄越大，自理越是困难，长期不洗澡，身上的汗液变干，依附在内衣上，老年人身上的汗臭味很远就能闻到。汗臭味再混合上老人味、烟酒味，味道难闻到什么程度，也就不必多说了。
氨臭味是老人身上另一种特殊的味道，主要和身体代谢能力降低，大量胺类物质沉积在身体中，出现的氨臭味。这些臭味一般会通过尿液、口腔呈现出来，尤其是呼吸的时候，味道会十分难闻。
如果能清理掉老人身上的这三种味道，老人味也就不难闻了。针对烟酒味，需要早戒烟戒酒，戒得越早，身上的味道越淡。针对汗臭味，需要勤洗澡，老年人最好一个星期洗一次澡，贴身衣物更要经常换洗，卫生方面做到位，汗臭味也就消失了。针对氨臭味，需要天天运动，运动量达标了，代谢速度也会提高，身上的氨臭味逐渐就变淡了。
都说老人味很臭，是一种误解。老人味远远没有达到让人嫌弃的地步，真正让人嫌弃，并厌恶的是身上存在的烟酒味、汗臭味、氨臭味，这些味道夹杂在一起，无论什么人都无法忍受。如能早点意识到，人老了也不臭。
